Мой здоровый рацион

Калорийность Роллы с креветкой в омлете. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Роллы с креветкой в омлете".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203 ккал 1684 ккал 12.1% 6% 830 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 8% 613 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 8.4% 589 г
Углеводы 43.2 г 219 г 19.7% 9.7% 507 г

Энергетическая ценность Роллы с креветкой в омлете составляет 203,04 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».