Мой здоровый рацион

Рецепт Мармелад из сока с желатином и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мармелад из сока с желатином и сахаром

Сахар песок 120 г
Желатин Пищевой [Магета] 50 г
Желатин Пищевой [Dr. Oetker] 7 г
Напиток сокосодержащий Любимый-рождественский микс 950 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мармелад из сока с желатином и сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.5 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1710 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 5.9% 1727 г
Углеводы 19.9 г 219 г 9.1% 9.2% 1101 г
Вода 75.6 г 2273 г 3.3% 3.4% 3007 г
Макроэлементы
Калий, K 0.32 мг 2500 мг 781250 г
Кальций, Ca 0.32 мг 1000 мг 312500 г
Натрий, Na 0.11 мг 1300 мг 1181818 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.032 мг 18 мг 0.2% 0.2% 56250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.6 г ~

Энергетическая ценность Мармелад из сока с желатином и сахаром составляет 98,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».