| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
| Белки | 15.8 г | 76 г | 20.8% | 6.6% | 481 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 4% | 789 г |
| Углеводы | 47.7 г | 219 г | 21.8% | 6.9% | 459 г |
Энергетическая ценность Гейнер с молоком составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».