Мой здоровый рацион

Калорийность Кетчуп для детей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кетчуп для детей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1773 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 2.2% 4750 г
Углеводы 22.6 г 219 г 10.3% 10.8% 969 г
Витамины
бета Каротин 0.6 мг 5 мг 12% 12.6% 833 г
Витамин C, аскорбиновая 15.6 мг 90 мг 17.3% 18.2% 577 г
Макроэлементы
Калий, K 305 мг 2500 мг 12.2% 12.8% 820 г
Кальций, Ca 15.1 мг 1000 мг 1.5% 1.6% 6623 г
Магний, Mg 17.8 мг 400 мг 4.5% 4.7% 2247 г
Фосфор, P 23.6 мг 800 мг 3% 3.2% 3390 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 5.3% 2000 г

Энергетическая ценность Кетчуп для детей составляет 95 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».