Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 532 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 317 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 4.9% | 380 г |
Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 4.9% | 386 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 2.4% | 782 г |
Энергетическая ценность Мак составляет 532 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».