Мой здоровый рацион

Калорийность Авокадо гриль с куриной грудой и булгуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Авокадо гриль с куриной грудой и булгуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 645 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 7.5% 507 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 8.2% 467 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 3.8% 995 г

Энергетическая ценность Авокадо гриль с куриной грудой и булгуром составляет 261 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».