Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 411 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 410 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 2.7% | 916 г |
Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 12% | 202 г |
Углеводы | 32.1 г | 219 г | 14.7% | 3.6% | 682 г |
Энергетическая ценность Глазированый сырок составляет 411 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».