Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185.5 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 908 г |
Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 9.6% | 559 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 4.3% | 1273 г |
Углеводы | 12.6 г | 219 г | 5.8% | 3.1% | 1738 г |
Энергетическая ценность Котлеты рыбные Мерилен составляет 185,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».