| Медальон из Индейки [Индилайт] | 500 г |
| Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества [De Cecco] | 5 г |
| Соль чесночная [Сырье и приправы] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 109.9 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1532 г |
| Белки | 20.3 г | 76 г | 26.7% | 24.3% | 374 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5.7% | 1600 г |
| Вода | 76.2 г | 2273 г | 3.4% | 3.1% | 2983 г |
Энергетическая ценность Медальоны из индейки составляет 109,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».