Мой здоровый рацион

Калорийность Супер пупер. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Супер пупер".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 ккал 1684 ккал 0.1% 10% 168400 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.25 мг 1.5 мг 16.7% 1670% 600 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 2780% 360 г
Витамин В5, пантотеновая 0.65 мг 5 мг 13% 1300% 769 г
Витамин В6, пиридоксин 0.25 мг 2 мг 12.5% 1250% 800 г
Витамин В9, фолаты 0.1 мкг 400 мкг 400000 г
Витамин В12, кобаламин 8.75 мкг 3 мкг 291.7% 29170% 34 г
Витамин C, аскорбиновая 1 мг 90 мг 1.1% 110% 9000 г
Витамин Н, биотин 10000 мкг 50 мкг 20000% 2000000% 1 г

Энергетическая ценность Супер пупер составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».