Мой здоровый рацион

Калорийность Льняное масло с экстрактом имберя. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Льняное масло с экстрактом имберя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 913 ккал 1684 ккал 54.2% 5.9% 184 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 50.7 мг 15 мг 338% 37% 30 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 57 г от 0.9 до 3.7 г 1540.5% 168.7%
Омега-6 жирные кислоты 17 г от 4.7 до 16.8 г 101.2% 11.1%
Насыщенные жирные кислоты 12.85 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 12.85 г min 16.8 г 76.5% 8.4%

Энергетическая ценность Льняное масло с экстрактом имберя составляет 913 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».