| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 586 ккал | 1684 ккал | 34.8% | 5.9% | 287 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.2% | 7600 г |
| Жиры | 62 г | 56 г | 110.7% | 18.9% | 90 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 0.5% | 3590 г |
| Вода | 61.3 г | 2273 г | 2.7% | 0.5% | 3708 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 128 мкг | 900 мкг | 14.2% | 2.4% | 703 г |
| Ретинол | 0.12 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.05 мг | 5 мг | 1% | 0.2% | 10000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.3% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 1% | 1800 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.5 мг | 15 мг | 50% | 8.5% | 200 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 0.5% | 3333 г |
| Ниацин | 0.1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 92 мг | 2500 мг | 3.7% | 0.6% | 2717 г |
| Кальций, Ca | 73 мг | 1000 мг | 7.3% | 1.2% | 1370 г |
| Магний, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 0.4% | 4444 г |
| Натрий, Na | 440 мг | 1300 мг | 33.8% | 5.8% | 295 г |
| Фосфор, P | 59 мг | 800 мг | 7.4% | 1.3% | 1356 г |
| Хлор, Cl | 660 мг | 2300 мг | 28.7% | 4.9% | 348 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 0.4% | 4500 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.9 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 92 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.9 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 28.55 г | min 16.8 г | 169.9% | 29% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 28.55 г | от 11.2 до 20.6 г | 138.6% | 23.7% |
Энергетическая ценность Соус Тартар " Maille" * составляет 586 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».