Мой здоровый рацион

Рецепт Биточки нежные с фасолью. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Биточки нежные с фасолью

Две Фасоли [Hortex] 183 г
Биточки Нежные [Птицефабрика Зеленецкая] 651 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточки нежные с фасолью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 129.9 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1296 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 12.2% 628 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 10.7% 718 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 0.4% 19909 г
Вода 78.9 г 2273 г 3.5% 2.7% 2881 г

Энергетическая ценность Биточки нежные с фасолью составляет 129,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».