Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 41.2 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.8% | 4087 г |
Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 2.2% | 10857 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 6.6% | 3733 г |
Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 7.3% | 3369 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 9.7% | 2500 г |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 6.1% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.25 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.05 г | min 16.8 г | 6.3% | 15.3% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.16 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.4% | 3.4% |
Энергетическая ценность Печенье без сахара Cocoa от Santiveri составляет 41,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».