| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 1500 г | 2273 г | 66% | 152 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1300 мг | 2500 мг | 52% | 192 г | |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 1000 г | |
| Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 1600 г | |
| Натрий, Na | 700 мг | 1300 мг | 53.8% | 186 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 25 мг | 2 мг | 1250% | 8 г |
Энергетическая ценность Кардамон минералка составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».