Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2406 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 6.7% | 2111 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 4.6% | 3111 г |
Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 6.4% | 2235 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 2.9% | 5000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.14 мг | 1300 мг | 928571 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 9.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Nesquik составляет 70 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».