Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 531 ккал | 1684 ккал | 31.5% | 5.9% | 317 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 2.7% | 710 г |
Жиры | 32.1 г | 56 г | 57.3% | 10.8% | 174 г |
Углеводы | 49.8 г | 219 г | 22.7% | 4.3% | 440 г |
Энергетическая ценность Сухарики для салата составляет 531 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».