Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 83.4 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2019 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.6% | 7600 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 12.8% | 933 г |
Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 3.5% | 3476 г |
Энергетическая ценность салат живая сила составляет 83,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».