Мой здоровый рацион

Калорийность вафли лидл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вафли лидл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 545 ккал 1684 ккал 32.4% 5.9% 309 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 1.7% 1070 г
Жиры 34.5 г 56 г 61.6% 11.3% 162 г
Углеводы 49.8 г 219 г 22.7% 4.2% 440 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 545 мг 5 мг 10900% 2000% 1 г

Энергетическая ценность вафли лидл составляет 545 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».