Мой здоровый рацион

Калорийность CINI Minis Сухой завтрак. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "CINI Minis Сухой завтрак".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 409 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 412 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 1.8% 1382 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 4.4% 554 г
Углеводы 74.1 г 219 г 33.8% 8.3% 296 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.1% 400 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.93 мг 1.5 мг 62% 15.2% 161 г
Витамин В2, рибофлавин 1.21 мг 1.8 мг 67.2% 16.4% 149 г
Витамин В5, пантотеновая 4.89 мг 5 мг 97.8% 23.9% 102 г
Витамин В6, пиридоксин 1.22 мг 2 мг 61% 14.9% 164 г
Витамин В9, фолаты 164 мкг 400 мкг 41% 10% 244 г
Витамин D, кальциферол 2.99 мкг 10 мкг 29.9% 7.3% 334 г
Витамин РР, НЭ 13.6 мг 20 мг 68% 16.6% 147 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 565 мг 1000 мг 56.5% 13.8% 177 г
Натрий, Na 340 мг 1300 мг 26.2% 6.4% 382 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.11 мг 18 мг 39.5% 9.7% 253 г
Насыщенные жирные кислоты 1.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность CINI Minis Сухой завтрак составляет 409 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».