| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 5.3% | 874 г |
| Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 8.6% | 544 г |
| Углеводы | 18.7 г | 219 г | 8.5% | 4% | 1171 г |
| Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 9.5% | 488 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 215 мг | 1000 мг | 21.5% | 10% | 465 г |
| Натрий, Na | 82 мг | 1300 мг | 6.3% | 2.9% | 1585 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 11.9 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.1 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Danona Bio йогурт c шоколадными шариками составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».