Мой здоровый рацион

Калорийность шоколад 50 процентов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "шоколад 50 процентов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 507 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 1.5% 1333 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 10.2% 193 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 4.7% 421 г
Пищевые волокна 8.2 г 20 г 41% 8.1% 244 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 49 г ~
Насыщенные жирные кислоты 18 г max 18.7 г

Энергетическая ценность шоколад 50 процентов составляет 507 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».