Мой здоровый рацион

Калорийность Суп гороховый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп гороховый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 56 ккал 1684 ккал 3.3% 5.9% 3007 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 6.1% 2923 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 6.4% 2800 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 5% 3532 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 13.4% 1333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.65 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 200000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Суп гороховый составляет 56 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».