| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 814 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 5.7% | 844 г |
| Жиры | 18.5 г | 56 г | 33% | 15.9% | 303 г |
| Углеводы | 59.6 г | 219 г | 27.2% | 13.1% | 367 г |
| Пищевые волокна | 9.1 г | 20 г | 45.5% | 22% | 220 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 85 мг | 400 мг | 21.3% | 10.3% | 471 г |
| Фосфор, P | 200 мг | 800 мг | 25% | 12.1% | 400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 21.4% | 225 г |
Энергетическая ценность Gran Cereale составляет 207 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».