Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр мягкий сливочно-творожный Сербский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр мягкий сливочно-творожный Сербский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 2.5% 1652 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 17.7% 233 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 0.6% 6844 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1050 мг 1300 мг 80.8% 33.3% 124 г
Насыщенные жирные кислоты 16.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр мягкий сливочно-творожный Сербский составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».