Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.2% | 1267 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
Углеводы | 77.7 г | 219 г | 35.5% | 9.7% | 282 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 3.3% | 833 г |
Вода | 14 г | 2273 г | 0.6% | 0.2% | 16236 г |
Энергетическая ценность Мука рисовая составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».