Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 15.6% | 400 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 8.9% | 700 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.3% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 40000 мг | 1000 мг | 4000% | 2500% | 3 г |
Фосфор, P | 13000 мг | 800 мг | 1625% | 1015.6% | 6 г |
Энергетическая ценность Кости птицы составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».