Подсолнечное масло Добра рафинированное | 15 г |
Соевый соус Бонсай | 25 г |
Уксус бальзамический | 24 г |
Горчица французская Руна | 10 г |
Соус Ворчестер Appel | 6 г |
Соус устричный Chef Art | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239.1 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 704 г |
Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 1% | 4000 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 13.4% | 311 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 3.1% | 1369 г |
Углеводы (общие) | 4.6 г | ~ | |||
Вода | 62.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3643 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 30.55 мг | 2500 мг | 1.2% | 0.5% | 8183 г |
Кальций, Ca | 7.36 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.3% | 13587 г |
Магний, Mg | 3.27 мг | 400 мг | 0.8% | 0.3% | 12232 г |
Натрий, Na | 6.27 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.2% | 20734 г |
Сера, S | 1.34 мг | 1000 мг | 0.1% | 74627 г | |
Фосфор, P | 5.2 мг | 800 мг | 0.7% | 0.3% | 15385 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.196 мг | 18 мг | 1.1% | 0.5% | 9184 г |
Марганец, Mn | 0.0357 мг | 2 мг | 1.8% | 0.8% | 5602 г |
Медь, Cu | 7.09 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.3% | 14104 г |
Цинк, Zn | 0.0218 мг | 12 мг | 0.2% | 0.1% | 55046 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
Глюкоза (декстроза) | 2.1 г | ~ | |||
Фруктоза | 2 г | ~ |
Энергетическая ценность Заправка салатная 1 составляет 239,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».