Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 6.3% | 1101 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 4.7% | 1474 г |
Углеводы | 20.6 г | 219 г | 9.4% | 6.5% | 1063 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рыбные палочки с рисом и овощами составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».