| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 20.6% | 304 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.7% | 3733 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 2.6% | 2433 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 403 мг | 2500 мг | 16.1% | 10.1% | 620 г |
| Кальций, Ca | 66 мг | 1000 мг | 6.6% | 4.1% | 1515 г |
| Натрий, Na | 320 мг | 1300 мг | 24.6% | 15.4% | 406 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 17.4% | 360 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Soy protein isolate составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».