| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92.4 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1823 г |
| Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 21.2% | 510 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 6.2% | 1750 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.5% | 21900 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1180 мг | 1300 мг | 90.8% | 98.3% | 110 г |
| Хлор, Cl | 1820 мг | 2300 мг | 79.1% | 85.6% | 126 г |
Энергетическая ценность говядина копчено-вареная составляет 92,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».