Мой здоровый рацион

Рецепт КОФЕ+САХАР. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты КОФЕ+САХАР

САХАР ПЕСОК 15 г
КОФЕ НАТУРАЛЬНЫЙ, МОЛОТЫЙ 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КОФЕ+САХАР".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 319.6 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 527 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 2.3% 1357 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 3.3% 966 г
Углеводы 61.5 г 219 г 28.1% 8.8% 356 г
Вода 27.2 г 2273 г 1.2% 0.4% 8357 г

Энергетическая ценность КОФЕ+САХАР составляет 319,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».