| Цикорий Гранулированный Классический [Альманах ] | 5 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Овсяное Молоко Классическое 3,2% [не Молоко] | 100 г |
| Вода | 214 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.2 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5972 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 2.5% | 15200 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 6.4% | 5600 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 6.7% | 5214 г |
| Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 14.5% | 2410 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 3.02 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 33113 г |
| Магний, Mg | 0.66 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 60606 г |
| Натрий, Na | 0.61 мг | 1300 мг | 213115 г | ||
| Сера, S | 0.66 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 151515 г |
| Хлор, Cl | 0.92 мг | 2300 мг | 250000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.4 мкг | 1000 мкг | 250000 г | ||
| Молибден, Mo | 1.057 мкг | 70 мкг | 1.5% | 5.3% | 6623 г |
| Фтор, F | 66.05 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 6% | 6056 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Циккорий с молоком составляет 28,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».