Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1% | 12667 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 11.1% | 1143 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 4.7% | 2738 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 1.3% | 10000 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 16.1% | 789 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 9.5% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 20.3% | 625 г |
Энергетическая ценность KoKo Dairy Free Coconut Yoghurt составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».