Батон Нарезной [Хлебный Дом] | 13 г |
Масло Сливочное 72,5% [Брест Литовск] | 5 г |
Икра Зернистая Осетровых Рыб Аквакультуры (Стерлядь) | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 340.5 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 3.9% | 752 г |
Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 10.1% | 290 г |
Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 4.1% | 713 г |
Вода | 40 г | 2273 г | 1.8% | 0.5% | 5683 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.055 мг | 1.5 мг | 3.7% | 1.1% | 2727 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.069 мг | 1.8 мг | 3.8% | 1.1% | 2609 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с черной икрой составляет 340,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».