Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 403 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 418 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 3.1% | 809 г |
Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 5.7% | 434 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 7% | 353 г |
Энергетическая ценность Сухари сдобные с маком составляет 403 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».