| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 441.9 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
| Белки | 40.5 г | 76 г | 53.3% | 12.1% | 188 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.7% | 400 г |
| Углеводы | 35.6 г | 219 г | 16.3% | 3.7% | 615 г |
Энергетическая ценность Дикий рис с эскалопом индейки и листьями салата составляет 441,92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».