| Мята перечная, свежая | 10 г |
| Лаймовый сок, необработанный | 30 г |
| Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина | 100 г |
| Сахар, коричневый | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 52.9 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3183 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.9% | 19000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 13.7 г | 219 г | 6.3% | 11.9% | 1599 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 5.7% | 3333 г |
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 7.2% | 2643 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 14.9 мкг | 900 мкг | 1.7% | 3.2% | 6040 г |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 83333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | 1.5 мг | 0.7% | 1.3% | 13636 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.021 мг | 1.8 мг | 1.2% | 2.3% | 8571 г |
| Витамин В4, холин | 1.42 мг | 500 мг | 0.3% | 0.6% | 35211 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.054 мг | 5 мг | 1.1% | 2.1% | 9259 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.018 мг | 2 мг | 0.9% | 1.7% | 11111 г |
| Витамин В9, фолаты | 9.904 мкг | 400 мкг | 2.5% | 4.7% | 4039 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.34 мг | 90 мг | 9.3% | 17.6% | 1079 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.045 мг | 15 мг | 0.3% | 0.6% | 33333 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1608 мг | 20 мг | 0.8% | 1.5% | 12438 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 69.16 мг | 2500 мг | 2.8% | 5.3% | 3615 г |
| Кальций, Ca | 24.3 мг | 1000 мг | 2.4% | 4.5% | 4115 г |
| Магний, Mg | 8.18 мг | 400 мг | 2% | 3.8% | 4890 г |
| Натрий, Na | 9.85 мг | 1300 мг | 0.8% | 1.5% | 13198 г |
| Фосфор, P | 8 мг | 800 мг | 1% | 1.9% | 10000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.471 мг | 18 мг | 2.6% | 4.9% | 3822 г |
| Марганец, Mn | 0.0882 мг | 2 мг | 4.4% | 8.3% | 2268 г |
| Медь, Cu | 30.7 мкг | 1000 мкг | 3.1% | 5.9% | 3257 г |
| Селен, Se | 0.07 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 78571 г |
| Фтор, F | 38.29 мкг | 4000 мкг | 1% | 1.9% | 10447 г |
| Цинк, Zn | 0.1211 мг | 12 мг | 1% | 1.9% | 9909 г |
Энергетическая ценность Мохито составляет 52,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».