| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 417 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 404 г |
| Белки | 22.8 г | 76 г | 30% | 7.2% | 333 г |
| Жиры | 22.6 г | 56 г | 40.4% | 9.7% | 248 г |
| Углеводы | 12.4 г | 219 г | 5.7% | 1.4% | 1766 г |
| Пищевые волокна | 35.1 г | 20 г | 175.5% | 42.1% | 57 г |
Энергетическая ценность Смесь семян льна, фиников, отрубей и чернослива составляет 417 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».