Мой здоровый рацион

Калорийность Овощные оладьи с копчёным сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощные оладьи с копчёным сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.2 ккал 1684 ккал 7.6% 6% 1324 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 4.6% 1689 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 9.3% 848 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 4.6% 1724 г

Энергетическая ценность Овощные оладьи с копчёным сыром составляет 127,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».