Мой здоровый рацион

Рецепт Млинці. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Млинці

Яйцо куриное (Яйца) 50 г
Молоко 2,5% [Просто Молоко] 200 г
Мука Рисовая [С.Пудовъ] 70 г
Оливковое Масло [Monini] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Млинці".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126.6 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1330 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 5.5% 1434 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 7% 1120 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 7.2% 1095 г
Вода 69.7 г 2273 г 3.1% 2.4% 3261 г

Энергетическая ценность Млинці составляет 126,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов