Мой здоровый рацион

Калорийность СЫР МЯГКИЙ СЛИВОЧНЫЙ Natura. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "СЫР МЯГКИЙ СЛИВОЧНЫЙ Natura".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 194 ккал 1684 ккал 11.5% 5.9% 868 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 3.4% 1520 г
Жиры 12.1 г 56 г 21.6% 11.1% 463 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.7% 7300 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 325 мг 1000 мг 32.5% 16.8% 308 г
Фосфор, P 220 мг 800 мг 27.5% 14.2% 364 г

Энергетическая ценность СЫР МЯГКИЙ СЛИВОЧНЫЙ Natura составляет 194 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».