Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386.4 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 3.5% | 745 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.6% | 560 г |
Углеводы | 63.9 г | 219 г | 29.2% | 7.6% | 343 г |
Энергетическая ценность булочка с кардамоном составляет 386,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».