| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 716.9 ккал | 1684 ккал | 42.6% | 5.9% | 235 г |
| Белки | 18.1 г | 76 г | 23.8% | 3.3% | 420 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.3% | 4308 г |
| Углеводы | 80.4 г | 219 г | 36.7% | 5.1% | 272 г |
| Пищевые волокна | 7.4 г | 20 г | 37% | 5.2% | 270 г |
| Вода | 469 г | 2273 г | 20.6% | 2.9% | 485 г |
| Органические кислоты | 16.1 г | ~ | |||
| Зола | 18.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2010 мкг | 900 мкг | 223.3% | 31.1% | 45 г |
| бета Каротин | 12.06 мг | 5 мг | 241.2% | 33.6% | 41 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.005 мг | 1.5 мг | 67% | 9.3% | 149 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.139 мг | 1.8 мг | 63.3% | 8.8% | 158 г |
| Витамин В4, холин | 257.95 мг | 500 мг | 51.6% | 7.2% | 194 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.695 мг | 5 мг | 113.9% | 15.9% | 88 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.221 мг | 2 мг | 211.1% | 29.4% | 47 г |
| Витамин В9, фолаты | 167.5 мкг | 400 мкг | 41.9% | 5.8% | 239 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 301.5 мг | 90 мг | 335% | 46.7% | 30 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.7 мг | 15 мг | 44.7% | 6.2% | 224 г |
| Витамин Н, биотин | 30.15 мкг | 50 мкг | 60.3% | 8.4% | 166 г |
| Витамин К, филлохинон | 76.4 мкг | 120 мкг | 63.7% | 8.9% | 157 г |
| Витамин РР, НЭ | 17.42 мг | 20 мг | 87.1% | 12.1% | 115 г |
| Ниацин | 12.73 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5862.5 мг | 2500 мг | 234.5% | 32.7% | 43 г |
| Кальций, Ca | 134 мг | 1000 мг | 13.4% | 1.9% | 746 г |
| Магний, Mg | 335 мг | 400 мг | 83.8% | 11.7% | 119 г |
| Натрий, Na | 100.5 мг | 1300 мг | 7.7% | 1.1% | 1294 г |
| Сера, S | 341.7 мг | 1000 мг | 34.2% | 4.8% | 293 г |
| Фосфор, P | 455.6 мг | 800 мг | 57% | 8% | 176 г |
| Хлор, Cl | 1554.4 мг | 2300 мг | 67.6% | 9.4% | 148 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 15.41 мг | 18 мг | 85.6% | 11.9% | 117 г |
| Йод, I | 60.3 мкг | 150 мкг | 40.2% | 5.6% | 249 г |
| Кобальт, Co | 167.5 мкг | 10 мкг | 1675% | 233.6% | 6 г |
| Марганец, Mn | 1.34 мг | 2 мг | 67% | 9.3% | 149 г |
| Медь, Cu | 3082 мкг | 1000 мкг | 308.2% | 43% | 32 г |
| Молибден, Mo | 201 мкг | 70 мкг | 287.1% | 40% | 35 г |
| Селен, Se | 35.51 мкг | 55 мкг | 64.6% | 9% | 155 г |
| Цинк, Zn | 7.37 мг | 12 мг | 61.4% | 8.6% | 163 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 6.7 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 120.6 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.047 г | от 0.9 до 3.7 г | 5.2% | 0.7% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.018 г | от 4.7 до 16.8 г | 21.7% | 3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.67 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Паста томатная "Краснодарский" составляет 716,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».