Мой здоровый рацион

Калорийность Agotos juoda duona. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Agotos juoda duona".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 242 ккал 1684 ккал 14.4% 6% 696 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 3.9% 1056 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.7% 5600 г
Углеводы 49 г 219 г 22.4% 9.3% 447 г
Пищевые волокна 4.6 г 20 г 23% 9.5% 435 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Agotos juoda duona составляет 242 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».