Мой здоровый рацион

Калорийность Детское печенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Детское печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.6% 1086 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 4.1% 700 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 9.5% 300 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 9.5% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 7.9% 360 г
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 11.4% 250 г
Витамин РР, НЭ 6 мг 20 мг 30% 8.6% 333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 11.4% 250 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 6.6% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 23.8% 120 г

Энергетическая ценность Детское печенье составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».