Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр мягкий из козьего молока (Раниталь). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр мягкий из козьего молока (Раниталь)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 319 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 528 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 5.8% 543 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 12.9% 243 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г

Энергетическая ценность Сыр мягкий из козьего молока (Раниталь) составляет 319 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».