| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 30.8 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5468 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.2% | 7600 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.6% | 18667 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 8.8% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.6% | 20000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.7 мг | 2500 мг | 0.7% | 2.3% | 14124 г |
| Кальций, Ca | 10.6 мг | 1000 мг | 1.1% | 3.6% | 9434 г |
| Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 4.2% | 8000 г |
| Фосфор, P | 12.5 мг | 800 мг | 1.6% | 5.2% | 6400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.28 мг | 18 мг | 1.6% | 5.2% | 6429 г |
| Цинк, Zn | 0.4 мг | 12 мг | 3.3% | 10.7% | 3000 г |
Энергетическая ценность Хлебцы амарантовые (Di&Di) составляет 30,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».