Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.6 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1005 г |
Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 19.6% | 305 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 8.1% | 737 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.1% | 5615 г |
Энергетическая ценность Котлетки говяжьи составляет 167,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».