Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
Белки | 76 г | 76 г | 100% | 25.6% | 100 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.3% | 1120 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.1% | 2433 г |
Энергетическая ценность Мой протеин составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».